Prei kiemgroente

Voeg één eetlepel zaadjes toe aan een kiembokaal, laat een nachtje weken en spoel nadien elke ochtend en avond even uit met vers water. Decoratieve scheutjes met een sterke preismaak. Consumptie na 14 dagen, met een lange bewaartijd van 10 dagen in de koelkast.

20 gram zaden